你会刷牙吗?

秋风

“你会刷牙吗？”提出这个问题，可能很多人会不屑一顾：“天天都在刷牙呢，有什么会不会的！”但是在9月26日上午，腾讯大楚网联手武汉大学口腔医院举行的“爱牙日”大型义诊上，很多网友和参加义诊的市民却被这个问题难住了。
  武汉大学口腔医院专家表示，“每次刷牙不能少于3分钟，每天早晚各一次；上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，外面和里面都要刷到 ，每个位置刷5下~6下；牙刷要选刷毛软、刷头小的，每三个月更换一把”。如果牙齿有症状的话，要半年或一年洗一次牙，并及时清理口腔细菌。

  小贴士：牙疼可能是大病

牙龈炎等牙周疾病带给人们的影响不仅是牙龈出血或牙齿松动等小问题，还会对全身健康造成威胁，导致和加剧冠心病、呼吸道疾病、糖尿病等许多全身性疾病。

口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。

糖尿病也与牙周病发病互为高危因素，也就是说，牙周病会加重糖尿病情，糖尿病患者则更易得牙周病，或并发不同程度的口腔病变，在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。

此外，肺炎、胃肠道疾病、脑血管疾病等也与口腔疾病存在相关联系，因此“牙痛”可能预示着大问题。